Receta: Smoothie de Arándano con Avena !
Aprende a preparar este delicioso smoothie de arándano, ideal para empezar el día con energía !!
Ingredientes
1 vaso pequeño de arándanos
50 gm de avena instantanea
300 de Leche cultivada (sabor a elección)
Si se quiere, se puede agregar otra fruta a elección (frambuesas, moras, frutillas,
platano, etc).
Preparación
Ingresa todos los ingredientes en la licuadora y tritura a máxima potencia hasta conseguir una mezcla ligeramente espesa y uniforme.
Mientras se tritura todo, prepara dos vasos con mucho hielo. Si tu licuadora es potente puedes añadir hielo directamente para hacer un batido frozen.
Sírvelo y bébelo frío, y luego comienza a disfrutar!!!
